Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1958 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 78.41g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Батон, Сахар. Lunch: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Narnari Вино Киндзмараули, Папа Джонс Пицца Пепперони. Snacks/Other: Останкино Карбонад Юбилейный, VitaLat Сыр Копчёный, Хлеб Черный, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishunina's Weight History
|