|
Вода ушла
|
78.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1423 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 73.41g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Суп с Фрикадельками, Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Жареное Яйцо. Dinner: Сахар, Сахар, Кавказский Долгожитель Мацони, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Холодец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamarakam's Weight History
|