Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 87.50g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Гауда, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Hortex Гавайская Смесь, Иней Шинка Пикантная, Nestle Nuts Duo, Snickers Батончик. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Красная Цена Вишня Замороженная, Русберри Малина Быстрозамороженная, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Prime Kraft Whey, Коричневый Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|