Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 51.18g | Carbs: 246.94g.
Breakfast: Суп с Лососем, Класс Печенье Бам- Бей, Кофе с Молоком. Lunch: Суп с Лососем, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Чай, Корона Max Fun, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Чай, Своя Линия Печенье "Изюминка", Йогурт Домашний, Капуста Тушеная, Рис с Овощами. Snacks/Other: Своя Линия Печенье "Изюминка", Своя Линия Печенье "Изюминка", Чай, Грейпфрут, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.perchak's Weight History
|