Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2345 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 116.21g | Carbs: 233.76g.
Breakfast: Домашняя Кухня Пудинг Ягодно-Банановый из Творога, Fantelle Пирожное Домовенок, Магнит Сыр Маасдам, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Воротнички Суп Сырный с Картофелем и Гренками , Салат из Капусты и Огурца, Barilla Макароны Варёные!!!, Домашняя Кухня Макароны Магги в Сливочном Соусе с Курицей Грибами Сыром. Dinner: Я Сок Яблочный Осветлённый, Вино Сухое, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Dr. Oetker Пицца Guseppe Ассорти на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Горячие Роллы, Роллы Темпура, Своя Компания Роллы "Цезарь", Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|