Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
397 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 17.72g | Carbs: 41.74g.
Breakfast: Nesquik Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Щедрые Хлебцы Бородинские, Растворимый Кофе (из Порошка), Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Ларец Сыр Легкий. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|