Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 48.66g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Батон, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Кефир 1%, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|