Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 83.28g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Верес Икра из Свеклы, Пшеничная Крупа. Lunch: Хлеб Бородинский, Верес Икра Баклажанная, Сыр Бри, Чай с Лимоном, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная, Kaluri Хек Аргентинский Тушка с/Мороженая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Cardio - 29 minutes, Resting - 16 hours and 31 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|