Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1807 kcal
|
Fat: 147.71g | Prot: 94.64g | Carbs: 22.13g.
Breakfast: Кинза, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кетобурда, кетобулка, Яйцо Куриное, Паштет из говяжьей печени. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста (Замороженная), Белая Дача Салат Романо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лето Яйцо Куриное, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Кетобурда, кетобулка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|