Holger Roßmeier's Journal, 03 Feb 19

Ich war grad ziemlich inspiriert von einer Dame namens Nizzi, die ebenfalls dem Intervallfasten eine Chance gibt, so wie ich! Wie sind eure Erfahrungen damit?
104.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 20.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2019:
1729 kcal Fat: 36.88g | Prot: 80.13g | Carbs: 224.84g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Dinner: Crownfield Traube Nuss Vollkorn Müsli. Snacks/Other: Banane. more...
3034 kcal Exercise: Cross Training - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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