Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
845 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 23.67g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Песочное Печенье, Салат из Свеклы с Майонезом, Ермолино Йогурт Черника, Виктория Драники по-Домашнему, Виктория Драники по-Домашнему, Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Песочное Печенье, Вафли, Зеленый Чай, Борщ Украинский. Dinner: Каждый День Ветчина из Индейки, Белый Хлеб, Виктория Драники по-Домашнему, Красные Яблоки, Борщ Украинский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|