Lenkeenb's Journal, 04 Feb 19

Lenkeenb's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019

64.4 kg Lost so far: 16.9 kg. Still to go: 8.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2019:

1406 kcal

Fat: 57.57g | Prot: 70.02g | Carbs: 160.10g. Breakfast: Русский Хлеб Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Премиум, Campina Сливки Порционные. Lunch: Ярославский Бройлер Филе Грудки Халяль, Мистраль Гречка. Dinner: Campina Сливки Порционные, Ярославский Бройлер Филе Грудки Халяль, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. more...

1573 kcal

Exercise: Hula Hoop - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lenkeenb's Weight History

View Complete History

Lenkeenb's Journal, 04 Feb 19

Submit a Comment

Lenkeenb's Weight History