Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1797 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 122.43g | Carbs: 195.70g.
Pre-Breakfast: Кофе с Молоком. Breakfast: Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лента Холодец по-Домашнему. Dinner: Кировский Сухари Киевские, Бешбармак, Конина. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Mixbar Арахис в Карамели. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|