Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 126.85g | Prot: 90.89g | Carbs: 34.30g.
Breakfast: Окраина Холодец Куриный, ВкусВилл Сало Белорусское, Авокадо, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Сыр Российский 50%, Углеводов.Нет Смесь для Низкоуглеводной Выпечки Пампушек.Нет, Ufeelgood Гороховый Протеин, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|