Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 97.65g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Молком Молоко 2,5%, Вкус Детства Пастила , Индилайт Зразы Любительские, Вареное Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста, Молком Молоко 2,5%, Bombbar Джем Черника-Голубика, Молком Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Молком Молоко 3.2%, Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Грудка Куриная Копченая (Караван). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина41189!'s Weight History
|