Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
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46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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1547 kcal
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Fat: 49.40g | Prot: 102.24g | Carbs: 155.92g.
Breakfast: Metro Frutti Di Bosco, Carrefour Bio Semi Di Chia, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Ecor Crusca Di Avena Bio. Lunch: Curry Powder, Bonduelle Insalata Mista, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Tonno al Naturale, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè. Dinner: Chocolat Stella Noir, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Aia Albume, Freshona Funghi Champignon, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Spinaci Novelli, Sweet Potato, Lidl Tartare Di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Other: Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle, Chocolat Stella Noir, Il Fior Di Loto Granulare Di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ecor Crusca Di Avena Bio, Carrefour Bio Semi Di Chia, Melinda Mela Renetta. more...
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steady weight
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powermilla's Weight History
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