Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1341 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 135.10g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|