Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
87 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 60.46g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Простоквашино Творог 0,2%, Сахар. Lunch: Город Сыра Сыр Копченый, Гречка с Мясом. Dinner: Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Красное Яблоко, Мандарины, Миша Сок. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|