Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 73.35g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Батон, Окей Груша Конференс, Ремит Сервелат Австрийский, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Пирожное Корзиночка, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Батон, Простоквашино Сметана 10%, Мафины творожные (Поваренок), Борщ с Курицей. Dinner: Valio Молоко 0%, Кофе, Семга Слабосоленая, Батон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|