Holger Roßmeier's Journal, 05 Feb 19

och menno!
106.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 22.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2019:
830 kcal Fat: 49.95g | Prot: 36.39g | Carbs: 61.25g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Kaffee. Dinner: Cheddar-Käse, Vollkornbrot. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
2032 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 10.5 kg a Week


Comments 
Kopf nicht hängen lassen und nicht schmollen, weitermachen.....tschaka. 
05 Feb 19 by member: AnnaBanana58
Ich bin ziemlich frustriert, habe heute erstmal überhaupt nicht gegessen und erst jetzt zwei Scheiben Brot!  
05 Feb 19 by member: Holger Roßmeier

     
 

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