Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 60.21g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ржаные Хлебцы, AXA Мультизерновые Хлопья, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Кабачковая Икра, Ржаные Хлебцы, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Морковь по-Корейски. Dinner: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Морковь по-Корейски, Ленивые Голубцы, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ржаные Хлебцы, Умалат Брынза Болгарская, Апельсин, Виноград, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinalazer11's Weight History
|