Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 57.27g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Редис, Свекла Вареная, Индейка с Овощами. Dinner: Свекла Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Хурма, Морковь, Edgar Лаваш Отрубной, Сахар, Родина Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|