Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
667 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 29.82g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Кофе с Молоком, Меридиан Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacsid's Weight History
|