Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
57 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
3449 kcal
|
Fat: 231.98g | Prot: 120.33g | Carbs: 220.69g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Свиная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Dinner: ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Кофе Эспрессо, Глобус Пирог с Вишней, Кофе (Растворимое), Брянконфи Кукисы Шоколадные с Орехами, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|