Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1494 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 104.57g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император. Lunch: Окей Груша Конференс, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Котлета с Творогом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Ремит Сервелат Австрийский, Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Укроп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Моя красавица, стартанула! видать весна скоро или подруга бдит серьезно?)))
06 Feb 19 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|