Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
86 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 76.63g | Carbs: 226.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Ашан Печенье Овсяное, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Томатный Соус, Готово! Кускус с Томатами. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Джемы и Варенья, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|