Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 95.18g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Плавыч Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Черничный, Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Сердце Куриное, Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexsandra70's Weight History
|