Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
63 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1673 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 119.97g | Carbs: 284.88g.
Lunch: Barilla Макароны Отварные, Атяшево Окорочок Варено-Копчёный. Dinner: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|