Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 74.25g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Кабачки в Краснодарском Соусе, Котлета Свиная, АТБ Овсянка . Lunch: Лук Вареный (с Солью), Морковка Вареная, Наша Ряба Голень, Чечевица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Кабачки в Краснодарском Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Добряна Сыр Сулугуни, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|