Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 135.72g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Alesto Soft Prunes, Замороженные Ягоды, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Фундук, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Печень Куриная Жареная, Апельсин. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Брокколи. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|