Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 66.03g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Vilvi Сыр "Пруссия", Barilla Макароны Отварные. Lunch: Апельсин, Абакан Куриное Филе в Сливках с Сыром, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Пшеничный Хлеб, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Пшеничный Хлеб, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Апельсин. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacsid's Weight History
|