Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 76.29g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Столичный Хлеб Хлеб Подовый, Омлет с Молоком. Lunch: Бефстроганов, Фунчоза Салат (Готовый), Куриный Суп Лапша. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balnur11's Weight History
|