Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 71.92g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Песочное Печенье, Коммунарка Конфеты Зничка, Моя Славита Молоко 3,3%, Сервелат, Багет. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сырники с Рисовой Мукой, Яйцо, Крабовые Палочки, Брокколи. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Драники. Snacks/Other: Савушкин Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kafe-kri's Weight History
|