Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1226 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 79.81g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Чай Несладкий. Lunch: Курица Вареная, Сметанный Соус. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Китайская Капуста. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a v v e l's Weight History
|