Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 113.68g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: АТБ Овсянка , Аквамарин Сардина в Масле, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки в Краснодарском Соусе, Своя Линия Гречка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Аквамарин Сардина в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Море Пива Драй Чикен Куриное Филе Вяленое, Морковь, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|