Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 70.66g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Царь Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Помидоры, Киноа (Вареный), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
|
lenagorbushina73's Weight History
|