Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2224 kcal
|
Fat: 102.16g | Prot: 109.76g | Carbs: 225.07g.
Breakfast: Прот Смесь Прав, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Яйцо Куриное, Boombar Арахисовая Паста, Варенье из Смородины, Пискаревский Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Liebendorf Сыр Голландский, Борщ. Dinner: Liebendorf Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Pita's Фирменная Шаверма. Snacks/Other: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Bombbar Арахисовая Паста, Valio Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|