Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
954 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 71.11g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Малина, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Гречка, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Дары Природы Финики Сушеные, Фундук Фундук. Snacks/Other: Пирог с Вишней. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|