Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2019:
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1068 kcal
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Fat: 34.47g | Prot: 79.67g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: União Açúcar Cristal Orgânico, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Ovo Mal Cozido. Dinner: Ovo Mal Cozido, Açúcar, Matte Leão Chá Matte Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Caldo de Galinha, Bauducco Torrada Integral (1), Suco de Maracujá. more...
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tanyareg's Weight History
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