Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2125 kcal
|
Fat: 114.67g | Prot: 74.44g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Авида Молоко 2,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Авида Молоко 2,5%, Обычные Блины, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Сметана, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Кабачковая Икра, Батон, Грецкие Орехи. Dinner: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, SPAR Салат с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|