Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
2797 kcal
|
Fat: 164.17g | Prot: 88.23g | Carbs: 279.02g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Чай с Молоком, Песочное Тесто (Типа Печенья), Куликовский Торт Красный Бархат, Черная Смородина. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Морковь, Яблоко Желтое, Творог 9%, Бутерброд с Маслом, Салями, Чай, Мандарины, Мандарины, Чай, Слойка с Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike282's Weight History
|