Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 83.87g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Слабое Кофе с Сахаром, Фруктоза, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы, Hame Паштет из Гусиной Печени. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Подлива, Гречка Отварная, Торговая Площадь Курица Копченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinalazer11's Weight History
|