Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1037 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 93.21g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клюквенный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Other: Binasport Premium Whey Protein. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|