Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1226 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 57.78g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Оливковое Масло, Макароны, Курица Вареная. Lunch: Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Авокадо, Банан, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Авокадо. Snacks/Other: Сметана 15%. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llmirina's Weight History
|