Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1459 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 72.90g | Carbs: 184.19g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Чай с Сахаром, Виктория Овощи Жаренные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Чай с Сахаром, Мойва Жареная. Snacks/Other: Песочное Печенье, Чай с Сахаром. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|