Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 102.02g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Элефант Буженина Свиная Запечённая, Белая Долина Молоко 3,2%, Nestle Сини Минис, Бела Слада Мягкая Карамель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Печень Куриная в Сметане, Бондари Сыр Бондарский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Гранат, Помидоры, Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|