|
вот что значит взвешивание в 6 утра
|
51.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 56.34g | Carbs: 251.80g.
Breakfast: Своя Линия Клюква Сушеная, Банан, Добряна Сыр Бри, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Банан, Шоколадный Кекс, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневый Суп, Паштет из Куриной Печени, Сильпо Багет Гречневый. Dinner: Яблоко Зеленое, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Премия Оливки с Креветками, Булгур (Вареный), Своя Лінія Сосиски Докторские. Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|