|
Ещё 7 деньков и мой животик сдуется🤰🤱
|
106 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 44.58g | Carbs: 193.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Батон, Булка с Повидлом, Майонез, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Булка с Повидлом, Свинина Тушеная, Подлива, Гречневая Каша. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|