Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
919 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 95.25g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яичница. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Сухари, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Каравай Ролл Пшеничный, Салат Овощной. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|