Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
2772 kcal
|
Fat: 112.43g | Prot: 142.12g | Carbs: 302.61g.
Breakfast: Peroni Мёд-Суфле Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Bombbar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Завтрак 13.02. Lunch: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Сливочное Масло, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Токио Сити Ролл Испаньола, Токио Сити Ролл Сливочный Угорь, Токио Сити Роллы Филадельфия, Иней Шинка Пикантная, Liebendorf Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Морозко Блинчики с Творогом, Мария Печенье, Савушкин Хуторок Творог 1%, President Сыр Плавленый Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|